Aprenda Como Seguir a Dieta da Lua e Emagreça Até 6 Kg Por Mês!

por admin | 30,015

imagem foto barriga perfeita

A dieta da lua consiste em, a cada mudança das fases da lua, a pessoa só pode se alimentar de sopas, líquidos e sucos nas próximas 24 horas. Com isso você pode emagrecer até 6 kg em um mês ou 1,5 kg por semana, visto que a mudança de lua ocorre 4 vezes por mês.




A dieta da lua possui mais características populares do que científicas. Da mesma forma que a lua influencia as marés, ela pode ser capaz de surtir efeito nos líquidos do nosso corpo.

Os alimentos indicados para a dieta da lua são: sopas de verduras e legumes sem batata, vitaminas a base de frutas sem açúcar, iogurte com aveia e no mínimo oito copos de água. Procure sempre um profissional da saúde, como um nutricionista antes de iniciar a dieta da lua.

Exemplos do que você pode consumir de acordo com a dieta da Lua

* Sopas, por exemplo, de espinafre, cebola, frango (somente o caldo), não usar batatas nas sopas
* vitaminas de frutas sem açúcar
* iogurte com aveia
* chá sem açúcar
* pelo menos 8 copos de água

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  1. 37 respostas to “Aprenda Como Seguir a Dieta da Lua e Emagreça Até 6 Kg Por Mês!”

  2. Por suellen Em Jul 18, 2011 | Responder

    EU QUERO EMAGREÇER COM A DIETA DA LUA?EU QUERO SABER CADA PASSO DAS FASES COMO FAZER?

  3. Por fatima ribeiro Em Out 22, 2011 | Responder

    como faser a dieta da lua

  4. Por magda ; Em Out 29, 2011 | Responder

    por favor eu preciso da sua ajuda;;; conto com vcs …tenho 40 anos e peso 125…kilos por favor me ajude ;;;; conto com vcs ///meu muito obrigado

  5. Por cinthia cardoso Em Dez 16, 2011 | Responder

    oi;vou tenta fazer

  6. Por regina Em Dez 26, 2011 | Responder

    por favor preciso de emagreser me ajude tenho 42anos peso 128kg pelp amor de deus me ensina como fazer a dieta da lua meu muito obrigado..

  7. Por Maria Isaura Dias Francisco Em Jan 18, 2012 | Responder

    eu preciso emagreçer me mande as fases da lua?
    e como seguilas!

  8. Por angelica sampaio Em Jan 24, 2012 | Responder

    oi?eu preciso de ajuda eu ganhei um bebe faz 2 meses e engordei 25k e nao consigo emagrecer eu estou desesperada minhas roupas nao me servem mais eu tou entrando em depresao porfavor me ajudem tenho 20 anos e peso 85

  9. Por APARECIDA Em Jan 27, 2012 | Responder

    PRECISO DA DIETA DA LUA 2012.OBRIGADA .

  10. Por Kamilla Em Fev 29, 2012 | Responder

    como fazer a dieta da lua, passo a passo?

  11. Por Bruna Em Mar 22, 2012 | Responder

    me chamo Suelen tenho 37 anos peso 68 kg por favor
    me mande as fases da lua

  12. Por lucia Em Mai 4, 2012 | Responder

    ME MANDE AS FASES DA LUA

  13. Por Viviane Em Mai 25, 2012 | Responder

    Eu me chamo Viviane, e preciso emagrecer estou com quase 70 kg. me mande a dieta da lua explicadinha, popr favor.

  14. Por nira Em Jun 14, 2012 | Responder

    EU ME CHAMO NIRA TENHO 45 ANOS PRECISO PERDER 20 KILOS ME MANDE A DIETA DA LUA O CALENDARIO HORAS E O DIA POR FAVOR

  15. Por Maria Aparecida da Silveira Em Jun 21, 2012 | Responder

    Me chamo Maria,me mande a dieta da lua; o calendário,horas,e o dia por favor.

  16. Por reves cassia Em Ago 1, 2012 | Responder

    eu quero sabe posso aposo para comesa a dieta da lua a hora esata quando alua vai muda de fase para eu poder fazer direito

  17. Por Regina Em Ago 16, 2012 | Responder

    Por favor me mande a dieta da lua o calendário, horae os dias das mudanças da lua, eu e meu marido gostaria-mos de fazer esta dieta.
    No aguardo, obrigada!

  18. Por karen Em Ago 23, 2012 | Responder

    Olá tenho 22 anos peso 65kg e estou precisando muito emagrecer gostaria de ter a dieta passo a passo.Sei que a dieta da lua funciona

  19. Por anelita Em Ago 27, 2012 | Responder

    eu ja fiz a dieta da lua ha muitos anos emagreci na epoca 15 kg estou gorda de nova vou fazer a dieta da lua

  20. Por irondina Em Ago 30, 2012 | Responder

    eu quero sabe paso a paso para comesa a dieta da lua a hora esata quando a lua vai mudar de fazer paraeu poder fazer a dieta

  21. Por Valéria Em Ago 31, 2012 | Responder

    Poderia me informar se a restrição a sólidos começa na primeira hora do dia da mudança da lua ou da hora que ela entra?
    Muito agradecida,
    Valéria

  22. Por Raquel Em Set 5, 2012 | Responder

    Tibe bebê a 6 meses e não consigo voltar ao meu peso anterior, por favor mande-me a dieta da lua; o calendário e horário das mudanças e fases.

  23. Por Maria Aparecida da Silveira Em Set 9, 2012 | Responder

    como seguir a dieta da lua

  24. Por Elizabeth Em Out 18, 2012 | Responder

    Ola,gostaria muito de receber as fases,horarios, mudanças da lua e como fazer a dieta;Ja pesei 82kl mas consegui emagrecer chegando aos 61kl.Fiz uma abdominoplastia a 4 anos e fiquei com 52 kl na epoca.Tive que ganhar peso chegando aos 57 kl pois tenho 1,68 de altura. No entanto so consegui manter esse peso ate fevereiro de 2011. Por favor me ajudem,hoje estou pesando 76,5kl e odeio ser gorda. Desde ja agradeço.

  25. Por meri Em Out 19, 2012 | Responder

    por favor podem me mandar o calendario da lua com horas e dia das mudanças muito obrigado.

  26. Por MARIA.SONIA.GONÇALVES Em Out 26, 2012 | Responder

    TENHO 54 ANOS E TENHO LINFEDEMA NA PERNA ESQUERDA .PRESISO EMAGREÇER 25 QUIL0S.JA FIS A DIETA DA LUA E EMAGREÇI BASTANTE MAS EU A PERDI.POR FAVOR PODE ME MANDAR A DIETA

  27. Por Priscila Em Nov 10, 2012 | Responder

    Olá, minha dúvida é quanto ao horário de início da dieta. No calendário diz que a lua muda as 10:28, devo começar a dieta nesse horário ou 24 horas antes? Obrigada.

  28. Por Patricia Gonçalves Pinheiro Em Dez 7, 2012 | Responder

    olá, tenho problemas sérios de coluna, preciso urgente emagrecer 15Kg, por favor mande-me a dieta da lua; o calendário e horário das mudanças e fases.
    Agraceço imensamente.

  29. Por LEIDI Em Jan 2, 2013 | Responder

    Ola…

    Gostaria que me mandassem o calendario da lua com hora do inicio da dieta e dia das mudança.
    Obrigado.

  30. Por Roberta Em Jan 5, 2013 | Responder

    Boa Tarde!! Gostaria de fazer a dieta, mas tenho dúvida qto a comer só liquido…eu posso comer de tudo menos carboidratos desde que seja em liquido?e se a data da luag for 05de janeiro minguante,eu começo a dieta pela manhã e termino no dia06 pela manha?obrigada pela atenção.
    abraço

  31. Por lourdes Em Jan 11, 2013 | Responder

    EU QUERO EMAGREÇER COM A DIETA DA LUA?EU QUERO SABER CADA PASSO DAS FASES COMO FAZER.
    QUAL A FASE MELHOR PRA COMEÇAR?
    QUE HORAS COMEÇO. EM FIM TODOS OS DETALHES.
    OBRIGADA.

  32. Por patricia Em Jan 17, 2013 | Responder

    por favor mande a dieta da lua,mande passo a passo pra mim,num aguento mais presciso emagrecer…….obrigaddo

  33. Por antonia Em Jan 25, 2013 | Responder

    eu preciso emagreçer 15 kgs por favor,
    quero saber cada passo e das fases como fasso?

  34. Por laiane Em Jan 30, 2013 | Responder

    Ola preciso que vcs me mandem a dieta da lua passo a passo e o calendario com as fazes e como fazer.

  35. Por rosangeli Em Fev 18, 2013 | Responder

    Gostaria de receber as faces da lua para poder fazer o regime,e como faço certinho este regime ,obrigado?

  36. Por Fatima Em Mar 31, 2013 | Responder

    Preciso muito fazer a dieta da lua, pois sei que é
    eficaz.Gostaria que me enviassem as fases da lua,e os horários que elas mudam.Muito obrigada!

  37. Por diana Em Mai 4, 2013 | Responder

    meu nome é Diana,tive bebe a um ano e estou com mais de 100kg.gostaria que me enviasse as fases da lua e como fazer direitinho a dieta da lua.obrigado

  38. Por elem Em Mai 19, 2013 | Responder

    Quero imagrecer com a dieta da lua mas preciso saber as faces da lua me manda o calendario deste ja eu agradeco.

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