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Comentários do artigo Dieta do Carboidrato: Funciona ou não

por admin | 8,133

Como o nosso artigo Dieta do Carboidrato: Funciona ou não ficou com muito mais comentários do que o nosso sistema pode suportar sem ficar lento resolvemos separar os comentários mais antigos do artigo principal. Espero que eles o sejam úteis.

Por andreia Em Fev 8, 2009

quantos kilos posso elimimar em uma semana fazendo essa dieta direitinho

Por Fernanda Em Jun 19, 2009

Boa Noite já estou fazendo a dieta do carboidrato faz 5 dias gostari de saber o quevou poder comer nos três dias de folga da dieta …
esperos respostas o site é muito legal
Atenciosamente Fernanda

Por LILANDRO Em Jan 30, 2010

DE 2 A 4 KG

Por cintya Em Mar 14, 2010

comecei a dieta do carboidrato fas 4 dias,nao imagreci ainda ta muito dificil,to um poco lenta mole.tenho muita vontade de comer doce e olha que nem ligo muito pra doce.mas preciso faser alguma coisa esto desesperada tenho 32 anos 1.68 de altura e quase 100 kilos virei um monstro me ajudemmmmm pelo amor de deus. espero que conciga.

Por Aline Em Mai 17, 2010

Oi gente comecei a dieta tem 20 dias, estou super bem, pois hj sinto pouco fome, estou menos ansiosa e ja perdi 10 kilos em 20 dias, nem eu acreditei, tinha 97 kilos e hj estou com 87, e vou continuar firme….

Por Aline Em Mai 24, 2010

Oi gente, estou fazendo a dieta do carboidrato e estou amando, em 4 dias eu já perdi 2 kg, estou muito animada, já noto a diferença na minha silhueta, é genial! Façam, é só seguir direitinho…

Por ana paula Em Mai 26, 2010

Ola estou no quarto dia da dieta ,estou muito bem,mas meu marido não gosta que faço dieta acha que vou ficar doente, por isso a noite tenho que comer pelo menos uma colher de arroz pra não brigarmos,sera que faz muita diferença?

Por admin Em Jun 1, 2010

FIque tranquila Ana Paula, 1 colher de arroz não vai fazer diferença!

Por ROSA Em Jun 7, 2010

gostaria de obter um cardapio para o cafe,lanche,almoço,lanche,jantar e ceia…

e o q comer quando sentir fome?

Por ROSA Em Jun 7, 2010

eu ja soube, q se comer alguma coisa com carboidrato, tem q começar tudo novamente, é verdade?

Por elaine andrade Em Jun 18, 2010

olá pessoal , um tempo atras fiz a dieta do carboidrato.no terceiro dia ja comecei a emagrecer ,só que me deu muito cansaço, moleza,. a até diarreia, entao desisti!
acho que não é muito saudavel fica se entupindo de gordura , pode nao fazer mal agora , mais futuramente .
dando problemas cardiacos ,respiratorios e colesterol altos!!!
ta aí minha opiniao espero que ajude, um abraço!

Por michelly Em Jul 21, 2010

Gostaria de saber o que comer após os 1° quinzena nos tres dia?

Por rosi Em Jul 22, 2010

eu tambem gostaria de saber o que comer nos tres dias de intervalos da primeira quinzena?

Por suzy Em Jul 30, 2010

olá gostaria de saber se criança pode fazr esta dieta tambem pois esta muito dificil de emagrecer.

Por Graci Em Jul 31, 2010

Olá..se possivel me mandar um cardápio em meu e-mail..
É que acordo as 5 da manhã, almoço as 13:00 da tarde, tipo é muito complicado meu horário, se puderem me mandar um cardápio com o que comer e o horario, intervalo de tempo, ficaria muito grata, preciso perder 10 kg, e sei que vão me ajudar e vou conseguir……
Muito obrigaduu

Por Ellen Em Ago 3, 2010

Gente, eu estou no inicio da 3º semana (1º quinzena), assim, vi que minha roupas não estão mais tão apertadas, mas na balança mesmo n obtive diferença, será q há um retenção de liquido, algo parecido??
Minha cintura esta mais fina…
É boa a dieta, pensei q n ia conseguir, assim como fiz diversar e n consegui resultado, é um pouco dificil, estou me dando bem, apesar de termos pouca variedade de cardapio..
O ruim é q em cada lugar vc ve uma coisa diferente, tipo, em um eu vi q Trident pode, mas tem uns q tem carboidrato e outro n!! Gelatinas Diet n tem carboidratos, e na dieta diz q só pode uns tipos!!! Requeijão, alguns tem outros são abaixo de 1 de carboi.!
bjks

Por marcilene Em Ago 20, 2010

oi ja fiz esta dieta , e deu uito certo eliminei 15 kilos em tres meses se alguem quiz dicas me mande amail

Por marcilene Em Ago 20, 2010

oi ja fiz esta dieta , e deu muito certo eliminei 15 kilos em tres meses se alguem quiz dicas me mande amail

mar-anjinha@hotmail.com

Por LaláZinha Em Ago 24, 2010

Oláa…Bem Tenho 21anos,1.58 e 82,0kilos :OOOOO. só vim falar um pouquinho dessa dieta já cheguei a fazer 3 meses com intervalos obvio, pq apos os quinze dias estava bem mais feliz ehehe, ja tinha emagrecido oq queria uns 20 kilos, mas tinha muita fraqueza, só que minha vida é um vai e vem, o conhcido efeito sanfona, essa dieta é otima, mas tomar muito cuidado, pq saudavel nao é, mas se eh pra emagrecer logo é uma boa, mas como eu já a fiz por muitos anos ela acaba nao tendo o mesmo efeito de antes, pois acho q meu organismo ja se acostumo, (se caso tiver errado me corrijam), minha imunidade baixa facilmente, e nao perco os mesmos quilos de antes, nas primeiras semanas consiguia perde 5 ou 6 quilos, hj em dia só perco metade e olhe lá…
MAs Tenho q fazer novamente ehehhe…
Amanha comecarei novamente..Tenho uma aposta a cumprir 10reais por quilo rs, a menina esta na frente com -5, espero q consiga perder um pouco a mais até dia 08/09..
Me ajudem…Vo começar a postar aqui..Nda como a pagina da dieta pra poder divulgar..
SE tiver alguem q possa me ajuda…help

Por rose Em Ago 28, 2010

PARABÉNS, ESTOU TENTANDO ESSA DIETA, MAS ACHO QUE TEM COISA ERRADA, NÃO CONSEGUI PERDER QUILO,NÃO COMI CARBOIDRATO, COMI QUEIJO,TIPO MINAS, NUMA TABELA DIZIA QUE PODERIA COMER, MAS ESTOU VENDO NUMA OUTRA QUE NÃO PODE! O QUE VC TEM COMIDO?

Por jaine Em Set 8, 2010

gente, ME TIREM ESSA DUVIDA POR FAVOR! tipo, hoje eu comi quibe e tô no 3º dia da dieta, tenho que recomeçar a dieta do 0?
bjbj

Por Márcio Em Set 8, 2010

Olá! Fiz essa dieta um ano atraz, perdi 25 KG em dois meses. descontrolei e ganhei peso outra vez.Estou vazendo de novo.Vale apena!

Por Ana Claudia Em Set 12, 2010

Olá pessoal, nada melhor para motivar alguém do que ler os depoimentos e saber que pessoas fizeram a dieta e emagreceram. Amanhã dia 13/09 vou começar minha dieta, tenho 1,57 e 60 kg. Volto na sexta para contar como foi nessa semana.

Por viviane Em Set 14, 2010

oi, n desamina estou fazendo a dieta tbm mas senti uma diferenlça minima ,mas n voi desistir já fazem 16 dias hj.
boa sorte!

Por BETHY Em Set 14, 2010

barrinha de cereais tambem estão proibidas?

Por Gabriel Em Set 18, 2010

Quando minha namorada disse que ia fazer, não coloquei muita fé… mas em 1 semana caí de 115 para 110 kg… to muito animado!

Por cardapio Em Set 19, 2010

gostaria de um cardapio de cafe almoco e jantar muito obrigada

Por Regina Em Set 19, 2010

gostaria de obter um cardapio para o cafe,lanche,almoço,lanche,jantar e ceia…

e o q comer quando sentir fome?

Por izangela Em Set 24, 2010

olá pessoal eu fiz a dieta do carboidatro é estava mim sentindo otima depois de alguns dias comecei a enche meu corpo de mancha tipo pano preto alguem ja passou por isso com a dieta essa dieta e otima mais eu nao sei explicar oq aconteceu alguem sabe ai?

Por Ana Em Set 26, 2010

Oi pessoal, ha algum tempo atrás já fiz esta dieta e me fez muito bem,perdi 12 kilos em 2 meses,isso porque nos finais de semana saia um pouco do cardápio. Muito preocupada com a quantidade de gordura ingerida, procurei o médico para fazer exame de sangue para ver o colesterol e tudo mais,para minha supresa estava tudo dentro dos padrões.

Agora depois de fazer um longo tratamento devido a poblemas na coluna,comecei novamente pela 2ª vez a dieta. Hoje estou no 7º dia e já perdi 5 kilos…esta dieta funciona mesmo! Basta ter paciência.
Boa sorte pra quem esta começando
pra quem esta fazendo e pra quem pretende iniciar. Não desistam!
abraços

Por maria Em Set 28, 2010

OLÁ,BOM DIA A TODAS,COMECEI ONTEM ESTA DIETA,MAS TENHO ALGUMAS DUVIDAS,FRUTAS SO POSSO CONSUMIR DEPOIS DOS 15 DIAS,OU AS QUE TEM MENOS CARBOIDRATOS JA POSSO CONSUMIR APOS AS 48 HORAS,GELATINAS ZERO EU POSSO CONSUMIR……A CENOURA É PERMITIDO CONSUMIR….ME RESPONDA POR FAVOR ESTOU PRECISANDOD E ORIENTAÇÃO….BJS

Por renata Em Set 29, 2010

Comecei segunda, e estava pesando 67,700
Hj, após 2 dias, estou pesando 68,700, 1Kg a mais. Será que é pq menstruei, daí tô retendo liquido?

Por rosangela Em Set 30, 2010

gostaria de saber se uma criança de 10 anos pode fazer a dieta do dr atkins?

Por Anonimo Em Out 1, 2010

Gente, gostaria que me tirassem uma dúvida. O chiclete Trident pode ou não ser consumido nessa dieta?

Eu li em vários sites, inclusive neste, q ele pode ser consumido.. só q fui olhar na embalagem e ele possui 1% VD de carboidrato.. aí to em duvida se isso é o suficiente para o Cetônico não funcionar.

Alguem que emagreceu bastante e usou trient ou outra pessoa pode me tirar essa duvida?

Por Anonimo Em Out 1, 2010

Eu li uma coisa interessante.. na embalagem diz: CARBOIDRATOS 2g (1%VD) DOS QUAIS: AÇÚCARES 0g; POLIÓIS 2g; aí vem as gorduras.. todas 0g
-

Então percebi… todo o carboidrato do trident é POLIOL, ou seja, será q posso usar?

Pq o q eu entendo em tirar carboidratos é pq os açúcares são carboidratos.. mas neste caso o carboidrato é o Poliol.. será q posso consumir sem problemas?

Por Terezinha Em Out 2, 2010

A dieta é ótima, estou no 15°dia e já joguei fora cerca de 4Kg, estou em duvida sobre esses 3 dias de intervalo. Como foi perguntado por outros colegas.O que devemos consumir. Agredito que irei receber email com a resposta, más seria muito interesante se as respostas também fossem postadas aqui.
Por favor não se demorem em me envia-la.Muito obrigada.

Por carolina Em Out 15, 2010

estou fazendo a dieta faz 11 dias hoje, na primeira semana emagreci 1,5kg… e na segunda engordei esses… nao to comendo nada que seja com proteina, nada de fruta, nada de doce, apenas injeri vodka umas 4 x nesses feriados….mas antes da deita eu tb bebia e nao engordava. fiz caipirinha com adoçante…
e mesmo assim nao emagreci nada!
to comendo soh 2 x por dia…
me ajudaaa, q devo fazer?
pq tem tanta gente que emagrece e outras não?

Por jana Em Out 15, 2010

ola pssoal ai vai uma dica … tomar agua da berinjela pra não correr o risco de aumentar o colesterol!!!! e de quebra ainda ajuda emagrecer!!!!!estou no 8 dia da dieta e perdi 5 kilos ……

Por Camila Em Out 18, 2010

Olá pessoal, achei essa dieta muito interessante vou começar hje dia 18/10/10.
To precisando emagrecer urgente!!!!!! Pois tenho 1,72 de altura e 106 kilos to super gorda!!!!!!Preciso emagrecer 43 kilos.. Vai dar certo aii eu venho akii de novo falar o resultadoo!!!! bjos a todos

Por eliane Em Out 19, 2010

alguem sabe se pode consumir RAÇÃO HUMANA,to querendo começar e to na duvida.

Por mirian Em Out 21, 2010

Olá pessoal, faz 5 dias que começei fazer a dieta, já emagreci 3 kilos, não desanimem, depois das 48 horas vc não sente mais fome mesmo, vale a pena!!

Por juliana carina Em Out 22, 2010

olá pessoal meu nome é juliana carina comecei esta dieta do carboidrato dia 21/10/2010 e logo retornarei para dizer quantos quilos eliminei boa sorte para todos,e não se esqueça que o primordial em qualquer dieta é a força de vontade.

Por belinha Em Out 22, 2010

ola, amigos bem!olha comecei esta dieta no dia 07/10 com 118kg me pesei no dia 20/10 conseguir graças a Deus fui para 108kg,e realmente incrivel ja vou completar 15 dias, agora estes 03 dias de intervalo que e dificil ne, pretendo fazer esta dieta ate chegar 69kg, mais vou tomar algumas vitaminas e acrescentar cha verde, agua de beringela, pretendo tomar centrum pois a gente fica muita fraca,achei mt peso para poucos dias, por isto estou pensando em centrum, mas quero dizer que nunca desista, nao desista todos vao atingir suas metas. beijos,beijos, ate mais

Por ERICKA Em Out 22, 2010

ola galera comecei hoje essa dieta preciso emagrecer rapidamente pelo menos 25kls se de serto e vai da volto pra comta so tenho uma duvida as quantidade se pode comer avontade pois nao comsigo comer pouco sinto muita fome!!!!

Por juliana carina Em Out 23, 2010

olá comecei a dieta dia 21 gostaria de saber se quebrei o regime pois comi pesunto e mussarela com requeijão alguém pode me tirar está duvida obrigada.

Por akex Em Out 24, 2010

Voce tem que comer várias vezes ao dia e nao duas, mesmo sem fome coma de 3 em 3 horas, pouco eh claro, e corte o alcool, dieta e alcool nao combinam, e faça alguma atividade, caminhada ja ajuda

Por valeska Em Out 25, 2010

Quero saber si pode comer farofa de cucuz de milharina ?

Por MARGOT Em Out 26, 2010

Gentem comecei ontem a dieta, nossa muita dor de cabeça a tarde e a noite, embora que ja venho fazendo dieta, mas nao era com restrição de carboidrato. Mas vou firme. eu volto pra contar como que estou me saindo. bjus a todos

Por Gisely Em Out 26, 2010

Olá, minha sogra fez e perdeu 10kg em 15 dias. Eu comecei tem uma semana é já perdi 3kg e que é melhor é perceptivel na barriga, normalmente quando emagreço perco tudo menos barriga. nós 4 primeiros dias senti fome e dor de cabeça, mas agora estou bem. ontem comeram pizza na minha frente e foi tranquilo, comi omelete com muito queijo e presunto.

Por valeria Em Out 28, 2010

bom gente cou fazer essa dieta es e der ceto conto pra vcs beijaoo e que DEUS nos ajude!!!

Por RITA DE CASSIA Em Out 28, 2010

OLA TENHO 1.63 E 63KG EU PASAVA 57 KG + EGORDEI DEVIDO A GRAVIDEZ . COMECEI A DIETA SEMANA PASSADA + COMI CARNE DE HAMBURGUER E N SABIA QUE N PODIA.VOU COMEÇAR TUDO DE NOVO HOJE .ENTREI PRA ACADEMIA ..

ME AJUDEM DEEM DICAS PRECISO EMAGRECER 8 KG NESSE MES. VOLTO PRA DAR NOTICIAS…

Por RITA DE CASSIA Em Out 28, 2010

KARAMBA
TOMARA QUE FUNCIONE
FORÇAS PRA NOS!!!

Por MARGOT Em Out 29, 2010

ola pessoal, eu de novo, to vindo aqui pra dizer que hj fazem 5 dias e elimei 2k, isto é otimo, mas confesso q tá dificil, detalhe, nao cortei as torradas com requijao de manha e nem as frutaas, somente as leves. um bj a todos e continuem firme, vale muito a pena subir na balança e ver o resultado.

Por Patricia Em Out 31, 2010

Nossa muito legal esses comentarios, vou começar amanhã dia 01/11/10 estou com 100 kggggg e 1, 59 alt péssimo não é, mas se fizer alguma coisa estou perdida, volto aqui para postar como esta sendo caso alguém queira compartilhar o desafio também ai vai meu e-mail cspathy@ig.com.br

Por katia Em Nov 2, 2010

Oi gente… vou começar a fazer a dieta doi carboidrato.. pq tenho um amigo q esta fazendo e jah eliminou muitos quilos, ela funciona mesmo
quero eliminar 15 quilos, beijo boa sorte a todos!

Por meire Em Nov 6, 2010

Olá ja estou na dieta há 6 dias e já perdi 2,5kg. mas está muito difícil alquém aí tem alguma dica?

Por Matheus Em Nov 7, 2010

Olá a todos, já perdi mais de 10kgs com a dieta da USP e gostaria de saber se consigo perder 10kgs com essa dieta do carboidrato em 20 dias? Estou com 80kg e 1,80 de altura. E o que quer dizer a lista de alimentos que “não” pode comer?

Por Cris Em Nov 7, 2010

Olá pessoal, comecei a fazer a dieta dia 05/11, estou no meu terceiro dia e está sendo muito tranquilo. Não senti tontura nem fome. Quero eliminar 20kg. Venho notando que essa dieta dá muito mau hálito. Alguém sabe de algo para melhorar isso? (além de escovar sempre os dentes, é claro.)

Por Cris Em Nov 8, 2010

Matheus, em qto tempo vc perdeu 10kg com essa dieta??? Eu fiz por uma semana direitinho e perdi 4 kg mas ela me dava muita dor de cabeça, cansaço, fraqueza…Já essa dos carboidratos não me deu nenhum desses efeitos.

Por Cris Em Nov 8, 2010

BELINHA, achei incrível o qto vc emagreceu e gostaria de saber se tem feito alguma atividade física.Continue assim…vamos emagrecer…tamo junto…rsrsrrs

Por Kris Em Nov 10, 2010

Estou no 14º dia da dieta, joguei fora 6 kg, mas parece q estacionei nisso, pois, já tinha perdido os 6 kg no sábado (06/11) e a balança parou. Ontem comi uns pedaços de queijo fresco, será q tem muito problema? Estou preocupada com a pausa de 3 dias….. O q posso comer para não engordar?

Por Daya Em Nov 12, 2010

olá colegas!!!hj estou no 5 de dieta mais ainda não vi resultado sera q demora a dar resultado?ou em algumas pessoas não funciona?
estou fazendo direitinhu não estou ingerindo nenhun carboidrato.vou fazer até os quinze dias pra ver se da certo e volto a postar.

Por drica Em Nov 12, 2010

Olá
Estou na dieta fazem 9 dias e perdi 4,1 kilos.
Vi na tabela de carboidrato que beringela tem carboidrato. Será que tem mesmo, pois todos os sites dizem que pode comer a vontade.

Por Daya Em Nov 16, 2010

olá DRICA
eu vi na tabela da unicamp que realmente a beringela tem carboidrato vou deixar aqui o site pra v baixarhttp://www.unicamp.br/nepa/taco/contar/taco_versao2.pdf a tabela e dar uma olhada ok

Por reservada Em Nov 17, 2010

Oi gente..
vou começa a fazer a dieta amnha…
preciso muito emgreçer..
depois conto como foi..

Por fabiane Em Nov 18, 2010

claro que vai fazer muita diferença, não faça isso pois a dieta não vai funcionar!!

Por Chan Em Nov 19, 2010

gente, eu gostaria de saber se eu perderia peso fazendo essa dieta, só que incluindo frutas. tenho medo dos efeitos colaterais, como suor forte e mau-halito, acho q adicionando frutas eu n teria esse problema..será q conseguiria perder peso mesmo assim???

Por Cris Em Nov 19, 2010

Alguem sabe me falar se posso comer o q eu quiser nos tres de pausa??

Por crys Em Nov 19, 2010

BOA TARDE A TODAS…
EU ESTOU FAZENDO ESTA DIETA PELA SEGUNDA VEZ;COMECEI DIA 08/11 E ONTEM ME PESEI E EMagreci 4kg. beleza não em 11 dias . vou continuala até completar os 30 dias. como de tudo q manda na receita 3 tomates por dia e apenas uma cenoura por dia . o q me segura é o chicletes mastigo avontade compro sempre o tridente ou o topline . quando tenha duvidas arespeito do produto olho os rotulos ,e se la diz menos de 1% de carboidrato como sem culpas. agora para eu emagrecer mais e conceguir manter faça uma hora de caminhada de manhâ e uma hora atarde e sei q vou chegar la antes do natal. pois eu estava com uns doze kg acima do normal. pois eu tenho 28 anos 2 filhos 1,65 de altura e estava com 82,400. agora graças a dieta estou com 78,400. aleluia e pretendo chegar aos 69.
beijos amigos tenham fé e perceverãnça q vencem.o dia q eu terminar retorno aqui

Por reservada Em Nov 19, 2010

quero saber se essa dieta funciona mesmo..
quem fez tem omo falar pra mim…
beijos

Por reservada Em Nov 19, 2010

com a dieta tem que fazer exercicios tbem??
pq estou fazendo..

Por Cris Em Nov 19, 2010

Fiz a dieta direitinho e hj ja estou na pausa dos 3 dias e eliminei 3,5kg

Por Katy Em Nov 22, 2010

AMIGOS, PESAVA 58 KL, ENGRAVIDEI HA 3 ANOS Q PESO HJ 74 KL.. ESTOU SUPER OBESA E TENHO 1,60 DE ALTURA…. COMEÇEI A DIETA DO CARBO HOJE DIA 23.11.2010 PRECISO PERDER P TER O CORPO DE ANTES 12 KL. COM FÉ EM DEUS ELE IRÁ ME AJUDAR…. E COMEÇO A MALHAR AMANHA…. VOLTAREI PARA DAR NOTÍCIAS.

Por vanessa Em Nov 22, 2010

Oi,começei a dieta hoje.
espero eliminar 7kilos.
força para todas

Por karina Em Nov 22, 2010

Olá pessoal, gostaria que vcs me ajudassem. O chiclete trident realmente pode comer a vontade como diz na dieta do carboidrato ??? Verifiquei na embalagem e lá consta que ele tem carboidrato sim !!!!

Abraços

Por Katy Em Nov 22, 2010

EU TB VANESSA, COMEÇEI HOJE.. DE ONDE VC É ? E SOU DE SALVADOR.. PODERIAMOS UMA DAR FORÇA P OUTRA NE ?

Por Katy Em Nov 23, 2010

AMIGOS, ONTEM VENCI A BATALHA DO 1 DIA DA DIETA… NEM TO COMENTANDO COM NINGUEM Q ESTOU FAZENDO POIS TODA VEZ Q COMENTO COM TODO MUNDO PARECE QUE COLOCAM OLHO E NUNCA DÁ CERTO…. POREM HJ MALHEI DE MANHA CEDO E MUITO E ESTOU NO SEGUNDO DIA HOJE….VAMOS VER NO QUE DÁ NÉ… DEUS É MAIS FORTE….

Por Carol Em Nov 23, 2010

Comecei a dieta tem 3 dias e ja perdi 2kg.
to super feliz. essa é a melhor dieta do muundoo ..
tenho 15 anos,1.70cm. no começo da dieta domingo(21.11.2010) eu estava pesando 76 kg
e hoje (23.11.2010) estou com 74kg . .
e o melhor de tudo é q nao preciso passar fome .

Por Carol Em Nov 23, 2010

você pode comer siim TRIDENT, pois na embalagem consta 1%, e toda comida que tem somente 1% de carboidrato pode ser consumida a vontade .

Por Carol Em Nov 23, 2010

hoje a tarde irei me pesar novamente pra ver se perdi mais alguns kilinhos. .
amanha volto pra dart noticias. .

Por Katy Em Nov 23, 2010

CAROL… MASSA ISSO… EU TO COM 74 NO INICIO DA DIETA ONTEM.. TB NAO TO PASSANDO FOME NAO…. O 1 DIA Q FOI FODA ATE DOR DE CABEÇA FIQUEI… MAIS HJ É O 2 DIA ESTOU DE BOA…. AMANHA VOLTO P DAR NOTICIAS. BJS

Por Carol Em Nov 25, 2010

ola pessoal, infelizmente eu nao pude dar continuidade a dieta do carboidrato, eu tava passando muito mal, pois a minha glicemia estava muito baixa, e eu nao poderia fazer uma dieta sem comer açucar, eu desisti, nao tava mais aguentando, vou procurar outra dieta . . :´(

Por Katy Em Nov 25, 2010

POIS É GENTE… EU COM A GRAÇA DE DEUS ESTOU MALHANDO MUITO E SEGUINDO A DIETA… HOJE É MEU 4 DIAS…. ESTOU SUPER BEM…VAMOS P FRENTE.

Por Mariane Em Nov 25, 2010

Oi pessoal, li os comentários e achei ótimo. Vou começar a dieta amanhã, será que no natal já terá agindo minha meta ?? Espero. Sorte para todos. Beijos.

Por Rosalia Oliveira Em Nov 26, 2010

olá,
comecei a dieta tem menos de 48h, li que tenho que ficar 48 com 0 de carboidratos, entao estou sem comer-los a 36h, estou suando e me sentindo sem energia pra nada, acho que vou ter que parar será que alguem me da uma ajudinha bem rapido por favor. preciso perder 20 kilos, obrigadissima

Por Katy Ueno Em Nov 26, 2010

Queridos companheiros (rs):
Estou escrevendo com o intuito de incentivar a todos nós!!!
Faz 60 dias que comecei a dieta, respeitando os intervalos e as restrições de carboidratos. Estou muito contente, já consegui eliminar 11 kilos!!!
Então, não desanimem!!! Permaneçam fortes, com determinação… Leiam o livro do Atkins, ajuda pra caramba!!!
E vamos continuar!!! Não desistam!!!

Por Katy Ueno Em Nov 28, 2010

Dica que uma amiga me ensinou e vou passar pra frente:
Para quem já passou os primeiros 15 dias e começa a introduzir o creme de leite, use uma das colheres permitidas ao dia para acompanhar o café. Fica uma delícia e super cremoso.
Vale super a pena!

Por Thais Em Nov 28, 2010

Oi gente!

Quero ocmeçar a dieta amanhã, mas gostaria de sugestões para café da manhã e lanches.. pois não gosto muito de ovo e sinto que apenas queijo, peito de peru e presunto nao saciarão minha fome matinal…

Aguardo sugestões!!
Beijooo

Por Katy Em Nov 29, 2010

AMIGOS, HOJE É MEU 7 DIA… AINDA NAO ME PESEI..PORÉM JÁ ESTOU SETINDO AS MUDANÇAS E DIFERENÇAS NO CORPO / ROUPAS E PESO…. COM FÉ EM DEUS SEGUIREI ATE PERDER MEUS 12 KL… DEUS IRÁ ME AJUDAR… COMO ELE SEMPRE FAZ. BEIJOS

Por Katy Em Nov 29, 2010

TAIS;

EU FAÇO ASSIM :
ACORDO COMO 1 QUEIJO E 1 PRESUNTO… 1 FATIA… AI VOU MALHAR, QUANDO VOLTO COMO OU 2 OVOS COZIDOS OU MECHIDOS, 10 HRS TOMO CHÁ, E ALMOÇO…..

Por lidia Em Nov 30, 2010

OLá.
Começei a minha dieta Hj, o primeiro dia pareceu tranquilo, a minha sorte que eu amoooooo carneee,e adoro beber agua, então acredito que nao vou ter mto problema….Quero perde 15 kilos e vou conseguir se Deus quizer.
Vamoss laaa força de vontadee pra todas nós
Bjos

Por lidia Em Nov 30, 2010

segundo dia, mais um dia sem nada de carboidrato.não me pesei , mais nao sentir nenhuma diferença.

Por quecia riani Em Dez 1, 2010

oiiiiiii gente ,ai estou na minha segunda semana ,ja vejo a diferenca apesar de nao ter me pesado ainda ,porem tenho que admitir que esta muito dificil por exemplo estou em casa todos os dias cozinhar pra meu marido meus filhos e so ficar na proteina esta mal viu,hoje a tarde fiz biscoito com nutela pra minha filha e quase nao resisti,depois sou italobrsileira meu conpanheiro italiano tbem ficar sem massas me esta matando ,,,ai a verdade e que eu nunca passei 3 dias sem comer massas ,entao ja viu ne ,nao tenho fome mas e mesmo o prazer de comer massas que dificulta!bom preciso eliminar 40 kilos entao melhor seguir ao pe da letra ne ,engordei 40 kilos nos ultimos anos e pretendo iliminarlos ,pois nao me aceito por nada!beijim e que DEUS nos ajude!

Por Felipe Em Dez 1, 2010

Olá Lidia
jah estou a mais de uma semana e jah perdi 4 kilos, mas com exercicios regulares por dia, de uma olhada nesta tabela axu que irá te ajudar um pouko:
Grau de Resistência Metabólica de Mulheres
Peso Perdido nos Primeiros 14 Dias,
Quando a Resistência Metabólica É:
Quilos a Perder Alta Média Baixa
Menos de 10 kg 1 2 3
10-25 kg 1,5 3 4,5
Mais de 25 kg 2 4 6

talves você axe pouko e ateh te recomendo ler o livro: dieta revolucionaria do Doutor Atkins
Espero que vc consiga o que quer Boa Sorte
Felipe

Por Felipe Em Dez 1, 2010

Olá Lidia
jah estou a mais de uma semana e jah perdi 4 kilos, mas com exercicios regulares por dia, de uma olhada nesta tabela axu que irá te ajudar um pouko:
Grau de Resistência Metabólica de Mulheres
Peso Perdido nos Primeiros 14 Dias,
Quando a Resistência Metabólica É:
Quilos a Perder Alta Média Baixa
Menos de 10 kg 1 2 3
10-25 kg 1,5 3 4,5
Mais de 25 kg 2 4 6

talves você axe pouko e ateh te recomendo ler o livro: dieta revolucionaria do Doutor Atkins
Espero que vc consiga o que quer Boa Sorte
Felipe

Por Maria Em Dez 4, 2010

Eu to fazendo e perdi kg 1,5 em uma semana, dai desanimei um pouco, porque comecei a calcular que pra perder kg 10 eu levaria quase 3 meses e isso sem comer as coisas que eu mais gosto. Sem contar que trabalho em uma sorveteria, faço um esforço enorme pra não comer doce. Agora eu como o que tenho vontade nos fins de semana,mas continuo emagrecendo. To na 2º semana e perdi kg 2,7. Eu tinha 68 e fui pra 65,3.
Boa sorte pra vcs.

Por Saulo Em Dez 4, 2010

comecei a dieta ontem dia 03/12/2010 tenho 1,66 peso 89 kg estou bem acima do meu peso ideal,qdo começar a perder peso volto aqui p falar,boa sorte a todos….

Por Katy Em Dez 6, 2010

AMIGOS, ESTOU AQUI MUITO FELIZ. COMEÇEI A DIETA DIA 22.11.2010 E NO SÁBADO DIA 04.12.2010 = 12 DIAS PERDI 4 KL. ESTOU FELIZ DEMAIS… ESTOU PESANDO 70. PRECISO AINDA CHEGAR A 62….VAMOS PARA FRENTE…. NAO VOU DESISTIR JAMAIS.

Por Elara Em Dez 8, 2010

Olá amigos comecei essa dieta dia 7/12/10,estou no segundo dia e tá tdo indo bem até agora,num estou sentindo fome…espero perder uns 15 klos,pois estou com 73klos,força para tdos nós.Depois eu volto para contar como estou indo…bjão para tdos

Por Celle Em Dez 8, 2010

Bom estou animada para começar essa dieta, espero colher bons frutos, vocês foram a minha incentivação! gracias!

Por Pathy Em Dez 9, 2010

Olá pessoal, eu comecei minha dieta hj. Tenho 26 anos e peso 100kgs. Pretendo chegar aos 80 kgs, já fiz esta dieta uma vez e em menos de 10 dias eliminei 8 kgs, foi incrível.
Sofri um pouco, mas ai depois parei por uns dias e agora to voltando. Ela realmente funciona se fizer direitinho passo a passo … comam gelatina diet a vontade, adoroooo … me acabava na gelatina, trident pode ser consumido de boa … comam berinjela galera por causa do colesterol … ñ exagerem na gordura da carne.
Eu senti fraqueza da 1ª vez q fiz, é normal pq o nosso corpo entende que precisa do que habitualmente se alimenta, depois suave …
Semanalmente vou passar por aqui p compartilhar os resultados, vamos nos apoiar e dar forças uns aos outros pois isso é muito importante nesse processo de emagrecimento …

Por Maria Em Dez 9, 2010

Oi pessoal, todos continuam firmes espero…eu estou muito feliz e ansiosa pra chegar aos 57 kg. Esse era meu peso a 5 anos atras. Cheguei aos 72 kg em agosto deste ano. Deois de escutar muita besteira da familia resolvi emagrecer. levei dois meses para emagrecer 3 kg com outras dietas e a duas semanas atras eu pesava 68 kg dias então comecei esta dieta e hoje estou com 64,5. Vamos em frente pessoal falta só mais um pouco, final do ano está ai e vamos arrasar.
bjos

Por Elara Em Dez 9, 2010

Olha eu denovo amigos,estou aqui para dizer q estou muito feliz,comecei a dieta terça dia 7/12/10 e pesei hje 9/12/10 e já perdi 1klos e meio…haha estou bem animada e bem determinada,quero perder uns 15klos…não desistam não; vamos chegar no nosso peso desejado… Deus abençõe a todos
bjoo

Por Maria Em Dez 11, 2010

Vamo lá pessoal, já emagreci mais de 8 kg…eu estava com 72kg agora estou com 63,7 kg. tamo chegando…yuhuuu

Por Maria Em Dez 11, 2010

Ai vai uma dica…eu achei requeijão com zero carboidrato no mercado…é otimo pra colocar na salada e legumes, melhora muito o sabor…dá pra fazer molhos e colocar até na carne…eu adorei.
bjos

Por JAQUELINE Em Dez 12, 2010

GENTE COMECEI HJ A MINHA DIETA MAIS TO NEM DUVIDA O QUE DEVO CONSUMIR ENTRE OS INTERVALOS DE TRES DIAS OBRG BJOS!!

Por JAQUELINE Em Dez 12, 2010

gente to no meu primeiro dia e estou doh com uma dorzinha de cabeça e me sinto mais leve!

Por Zoe Em Dez 13, 2010

Ola, gente estive lendo os comentarios sobre essa dieta do carboidrato, tenho 1.56 de altura e peso 66 kilos, me sinto muito mal e ainda mais a 2 anos atraz eu consegui chegar nos 54 por ai, olho minhas calças que nao serve mais, tenho vontade de chorar, alguem me ajude com dicas, pois quero começar 2011 com esse propositos, sabe o que mais me mata em pensar na dieta é de ter ficar sem comer carne….sou um pouco ‘onça’..desde de ja obrigada a todos que ler minha mensagem.

Por Zoe Em Dez 13, 2010

Gostaria que alguém me tirasse uma uma duvida. eu compro alguns presuntos que na embalagem diz o seguinte: por 1 fatia de (33g) 0,3g embaixo <1%, entao pelo que aprendi na matematica contém menos de de 1% de açucar. é isso mesmo? pode ou nao ser consumido?

Por jack Em Dez 13, 2010

gente essa dieta e incrivel comecei essa dieta dia 11/12/10 hj 13/12 minha cintura esta mais fina claro miuta malhacao mais essa dieta funciona mesmo pode acreditar bjaoo!

Por ALE Em Dez 14, 2010

OLÁ PESSOAL A ANOS ATRÁS COMECEI A FAZER ESTÁ DIETA E NO 5ºDIA COMECEI A SENTIR DORES NO RIM MAIS EU ACHO QUE ERA MUITO FORTE PRÁ MIM ENTÃO PAREI PQ JÁ TIVE PEDRA NOS RINS AGORA ESTOU LUTANDO PARA EMAGRECER E FAZENDO DIETAS E FIZ 1ºA DA SOPA QUE É DESENTOXICANTE E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR SÃO SETE DIAS E IMAGRECI 4,500K EM SEGUIDA FIZ A DO SUCO DESENTOXICANTE EM 1 DIA E NO DIA SEGUINTE HAVIA PERDIDO 2K ISSO FAZENDO ELAS CORRETAMENTE E COMECEI FAZER CAMINHADA SO NA SEMANA E TEM ME AJUDADO AGORA ACHO QUE ESTOU PREPARADA PARA FAZER A DIETA DO CARBOIDRATO E VOLTAREI PARA FALAR COM VCS BJS

Por Juli Em Dez 16, 2010

Olá tava vendo esse site procurando pela dieta quero começar hj pra v se perco alguma coisa até o natal,pois estou com 89,500 e tenho 1,70 de altura,antes quero chegar aos 68,mas se conseguir pelo menos uns quatro até o natal estaria feliz…me pesei hj to numa depre total.espero que consiga!então é isso ai até!!!!!!!

Por lika Em Dez 16, 2010

olá pessoal comecei a fazer essa dieta dia 12 /12 /2010 estou no meu quarto dia, não sinto mais fome estou mais disposta e emagreci 2 quilos mas tenho uma duvida qual adoçante usar e se depois dos 15 dias podemos comer frutas dali pra frente

Por lika Em Dez 16, 2010

Juli eu tambem quero emegrecer até o natal nem que seja pouco , comece agora mesmo assim vc passara das 48 horas ligo ai vc não vai mais passar fome compre suco e gelatina sempre pronto para vc não cair na tenteção de comer doce e boa sorte espero ver seu comentario daqui três dias

Por jack Em Dez 16, 2010

BUUUUUUUUUUUUUAH comecei a dieta soh que no 3 dia estava fraca nao conseguia nem falar direito e nem levantar da camam ai tive que comer fiquei muito triste mais vou tentar de novo e vamos ver no que da bjos

Por danny Em Dez 16, 2010

gente eu acho que estou tendo anorexia nao consigo comer nada alias eu estava querendo perder 6 kg e ja 19 to sumindo estou muito magra estou malhando pra ganhar corpo o que eu faço.

Por Renata Larisse Em Dez 17, 2010

Ola pessoal quero perder ate 5kg ..comecei essa dieta hoje as 16.00 horas dessa vez elimino de vez esses 5kg que me encomoda..tenho 1.61 e 62 kg,,quero 57..força a todos se alguem quiser me add ja tentei começar varias vezes e n resisti, mas os outros regimes me deixa com muita fome entao e por isso que dessa vez coloquei na minha cabeça que n irei desistir…beijos

Por Juli Em Dez 17, 2010

Querida Lika,valew a força…to tentando e obrigada tbm pelas dicas segunda começo a tomar um remédio que meu endocrino passou,alias dois.Um pra depressão(topiramato e um pra ajudar bupropiona)acho que vai me ajudar.até+++

Por Juli Em Dez 18, 2010

Ja parei com o arroz,feijão só ta dificil o leite desnatado e o pão que como pela manhã…o leite ta dificil por que café com adoçante é mt ruin(eca) parece xarope,mas vaos poucos chego lá vou ver se segunda começo certinho.mesmo sem leite buaaaaaaaaaa!!!!!!!!!rsrsrs.

Por Ana Carolina Em Dez 19, 2010

Oi gente
bom, vou tentar a dieta a partir de amanhã (20/12), farei uma pausa no natal e depois volto… será que pode?

tomara que funcione…

Por Juli Em Dez 19, 2010

Olá querida lika obrigada pelas dicas,amanhã começo de vez já comprei o chá e as outras coisas!e é isso ai amanhã tbm começo a tomar topiramato+bupropiona para depressão,espero q de td certo,então até!!!!!!!!!!!!!!

Por selma cavalheiro Em Dez 20, 2010

Ola camila vc começou em outubro já perdeu muito, esta firme e forte, ou ja desistiu?, queria muito saber se perdemos memso muitos quilos com essa dieta, bjs boa sorte preciso perder 25 kg.

Por selma cavalheiro Em Dez 20, 2010

preciso perder 25 quilo queria saber se a Camila que precisava perder 43 quilo s e começou em outubro ja tem resultados, se continua firme e forte ou se desistiu, obrigada , força Camila, entra na comunidade da dieta.

Por selma cavalheiro Em Dez 20, 2010

Dany tome alimento para ganhar massa muscular como herbalife por exemplo, e melhorara incrivelmente até o apetite. boa sorte

Por Juli Em Dez 20, 2010

Comecei de vez hj,vamos lá,vamos ver no que dá!obs:querida lika obrigada por suas dicas!!!!!!!!!

Por Juli Em Dez 20, 2010

Danny quanto vc pesava e quanto pesa hj só por curiosidade?e em qt tempo vc perdeu esses 19kl?
fala,fala,fala,por favor!!!!!!!!!!!:)

Por Juli Em Dez 20, 2010

calabreza e laranja pode?sei lá alguns sites falam que sim e outros não e agora?

Por Juli Em Dez 21, 2010

Estranho tenho deixado comentarios,mas as vezes entro ,esta e não os vejo aqui mais pq será?…

Por lika Em Dez 22, 2010

OI JULI HOJE ESTÁ COM DEZ DIAS QUE EU COMECEI ESTOU ME SENTINDO MUITO BEM E COM MUITA DISPOSIÇÃO PARA TRABALHAR
TENTO NÃO DEIXAR FALTAR GELETINA NA GELADEIRA PARA NÃO CAIR EM TENN
TAÇÃO E COMER OUTRA COISA,O MAIS DIFICIL É PASSAR AS 48 HORAS DEPOIS VC VAI VER QUE VC Ñ VAI MAIS SENTIR TANTA FOME .DE MANHA ESTOU TOMANDO CAFÉ COM QUEIJO SEM CARBOIDRATO ,NO ALMOÇO ESTOU COLOCANDO UMA COLHER DE REQUEIJÃO DA NESTLE PARA TEMPERAR A SALADA FICA GOSTOSO .MAS O MAIS GOSTOSO É QUANDO VC SOBE NA BALANÇA E VE QUE EMAGRECEU BEIJOS E FIQUE FIRME NA DIETA (NÃO ESTOU COMENDO NENHUMA FRUTA APENAS GELATINA DA ROYAL .

Por lika Em Dez 22, 2010

JULI CALABRESA PODE MAS LARANJA EU ACHO QUE NÃO MAS TENTE AGUENTAR 15 DIAS SEM FRUTAS PASSA RAPIDO , DEPOIS DE QUINZE DIAS FICA LIBERADO UMA FRUTA POR DIA

Por thaisa Em Dez 23, 2010

oq posso comer durante esses três dias de folga depois dos quinze dias?
se eu fizerdireitinho essa dieta durante 30 dias quantos quilos posso perder?
Obrigada!

Por Juli Em Dez 27, 2010

Oi Lika,valew dei uma paradinha no final de semana por causa das festas,mas comecei hj denovo,e assim q acabar as festas começo fazer os quinze dias sem parar,ja consegui largar o leite e o pão,agora vou tentar com a laranja.e vamos nessa!até.

Por Otto Nikson Em Dez 28, 2010

Pessoal, estou com a auto estima baixa, perdi minha noiva e sei que o meu peso tem uma parcela de culpa.
Preciso emagrecer cerca de 60 kilos, para me sentir melhor, e ter essa alto estima novamente. Sendo assim farei tal dieta.
Abraços,

Por Juli Em Dez 28, 2010

Comprei clight,do sabor de todas as frutas q gosto não é identico,mas é só pensar q vamos ter que ficar sem fruta q fica uma delicia.haha boa sorte pra gente!

Por lika Em Dez 28, 2010

gostaria que alguem me esclaressece uma duvida ,fiz os primeiros 15 dias sertinho e estacionei nos três quilos eliminados é normal isso ou estou fazendo algo errado

Por Juli Em Dez 29, 2010

Oi Lika,acho q é normal sim,depende de cada organismo,minha cunhada ta fazendo tbm e ela já eliminou 1,200 e eu to fazendo junto e acho q ainda não eliminei nada,ainda não m pesei,mas minhas roupas estão do mesmo jeito.acho q vc deve continuar,se tiver tempo faça uma caminhada pelo menos umas duas vezes por semana,pode ser q acelere um pouco,eu to parada só na dieta,mas assim que minha filhinha voltar pra creche vou fazer,pois o campo é de frente.não desista vamos em frente!até…

Por Saulo Em Dez 30, 2010

Comecei esta dieta no dia 03/12/2010 estava com 89 kg.Hj pesei estou com 78 Kg,quero chegar aos 63 Kg sera que vou conseguir,abraço a todos e boa sorte,ate no Natal resisti as guloseimas,continur=em a dieta pois da resultado,boa sorte a todos…

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